- La fertilidad es la potencialidad biológica de dar lugar a seres de la misma especie. En los seres humanos es la capacidad para procrear. Ha de considerarse siempre como un bien y prueba de salud, no una enfermedad.

La Planificación Familiar Natural siempre ha de ir unida a la libertad y a la responsabilidad, por ello la decisión de buscar o aplazar una gestación deberá ser el resultado de un proceso de elección libre y responsable, que se encuadra perfectamente en el marco de los Métodos Naturales, opción científica y de alta eficacia.

- Parámetros de la ovulación

Existen distintos parámetros o indicadores de la ovulación. La mujer puede observar la mayoría de estos parámetros; otros precisan de la colaboración de un profesional para su interpretación.

Moco cervical: secreción cervical constituida fundamentalmente por proteínas, sales y agua, cuya proporción varía en las diferentes fases del ciclo ovárico por la influencia de las hormonas ováricas.

Pueden hacerse las siguientes observaciones:

subjetivas, sensación: sequedad, humedad, lubricación

objetivas, apariencia: cantidad, filancia, transparencia

Temperatura Corporal Basal (TCB): La TCB sufre un ligero aumento alrededor del día de la ovulación que se mantiene en la fase postovulatoria. La existencia de un ciclo bifásico se considera indicador de un ciclo ovulatorio.

Cambios en el Cérvix: bajo la influencia hormonal, el cérvix sufre unas determinadas variaciones que son indicadores de fertilidad o infertilidad de la mujer.

Periodo infértil: bajo, inclinado, duro, cerrado

Periodo fértil: alto, recto, blando, abierto

Determinaciones hormonales

Ecografía

Estudio microscópico del moco cervical.

- Método de la Ovulación Billings

Dicho método permite reconocer los días de infertilidad, posible fertilidad y máxima fertilidad auto observando, en el introito vaginal, la ausencia o presencia de moco cervical y los cambios que ocurren en el mismo a lo largo del ciclo ovárico. De esta forma la mujer elabora su patrón de fertilidad.

Es imprescindible, para conseguir una alta eficacia, el registro de las observaciones diarias en gráficas adecuadas.

- Métodos Sintotérmicos

Consisten en identificar los días fértiles e infértiles del ciclo menstrual a partir de la autobservación y de la interpretación simultánea de distintos parámetros.

La utilización simultánea de 2 parámetros en cada una de las fases se denomina método de double check o doble comparación. Entre los parámetros que pueden utilizarse, destacamos el moco cervical y el cálculo modificado de Ogino en la fase preovulatoria, y el moco cervical y la temperatura basal en la fase postovulatoria.

Se requiere la anotación diaria en una gráfica de los parámetros observados.

Tanto en el Método de la Ovulación Billings como en los Métodos Sintotérmicos, las gráficas son tuteladas por una monitora hasta que la usuaria aprende el funcionamiento correcto.